Napoje

  • Napoje

    Poncz owocowy

    Składniki: puszka ananasów, puszka brzoskwiń, 3 cytryny, 2 szklanki wody niegazowanej mineralnej.

  • Napoje

    Robimy pyszną lemoniadę

    Świetnie gasi pragnienie, jest tania i łatwa do zrobienia. Do jej zrobienia potrzebujesz: 2 cytryny, 2 łyżki cukru pudru, 1,5 litra wrzątku.

  • Napoje

    Cytryna jeszcze bardziej soczysta!

    Owoce włóż do słoja, zalej przegotowaną wodą, zamknij i wstaw do lodówki. Przy ich wyciskaniu uzyskasz dwa razy więcej soku. Cytryna będzie się też...

  • Napoje

    Mrożona kawa z białą czekoladą

    Przygotowanie ok. 30 minut • Porcja 460 kcal • Koszt porcji ok. 3,10 zł • Przepis na 4 porcje

  • Napoje

    Sok z natki pietruszki

    kuchnia zdrowia Natka pietruszki zawiera duże ilości witaminy C, potasu, żelaza i wapnia. Doskonale wpływa na trawienie i przemianę materii, pobudza...

  • Napoje

    Koktajl truskawkowy

    na 2-3 porcje: ●duże opakowanie kefiru lub pitnego jogurtu naturalnego ●szklanka truskawek (1-2 ładne do dekoracji) ●śmietana 18 proc. ●płynny miód lub...

  • Napoje

    Koktajl z mlekiem i czekoladą

    na 1-2 porcje: ●szklanka mleka ●kilka kostek mlecznej czekolady ●cukier (2-3 łyżki) do przygotowania karmelu; możesz użyć także syropu karmelowego ●łyżka...

  • Napoje

    Koktajl jogurtowo-jagodowy

    na 2 porcje: ●2 mniejsze kubeczki jogurtu naturalnego lub 1 większy ●szklanka jagód (mrożonych lub świeżych, jeśli już są) ●cukier i miód do słodzenia ●2...

  • Napoje

    Wieloowocowy napój

    Na 4 porcje: ●1-1,5 l. soku jabłkowego (bez dodatku cukru) lub kompotu jabłkowego (lekko posłodzonego) ●kilka plasterków ananasa z zalewy ●kilka świeżych...